Über Coaching
Wir alle sind bewegt von unterschiedlichen inneren Fragen, Bedürfnissen und Herausforderungen. Diese sind so individuell wie das Leben selbst. Vieles von dem wie wir uns verhalten, was wir denken und fühlen oder was uns antreibt, ist uns oft nicht bewusst und somit tun wir uns manchmal schwer, kleine oder große Dinge in unserem Alltag oder Leben zu verändern. Wenn wir aber merken, dass wir zunehmend unzufriedener werden und uns eine Veränderung wünschen, dann kann ein Coaching sehr hilfreich sein.
Wenn wir uns verändern wollen, müssen wir uns manchmal ent-wickeln. Und das mache ich richtig gerne! Zum einen ent-wickel ich mich immer wieder selbst, aber anderen beim Ent-wickeln und Ent-wirren der eigenen Gedanken und Gefühle zu begleiten und zu unterstützen bereitet mir eine große Freude.
Mit einem Coaching bei mir, stehe ich dir für einen klar definierten Zeitraum und ein klar definiertes Ziel zur Verfügung. Ich unterstütze dich in deinem Prozess mit all meinem Wissen und meiner Expertise. Frei von Ratschlägen und Vorstellungen, sondern mit ganz viel Neugier, Klarheit und Empathie.
Wenn du zum Beispiel von folgenden Themen bewegt bist, könntest du bei mir richtig sein
Ein Wunsch nach Veränderung
Das Leben aktiver und selbstwirksamer gestalten
Unterstützung für berufliche oder private Entscheidungen
Eigene Potenziale, Werte und Bedürfnisse erkennen
Wir erarbeiten dein Ziel. Mein Ziel ist es, dass du wieder selbst mit dir in Kontakt kommst, dich (wieder) besser verstehst und den Zugang zu deinen eigenen Lösungen entdeckst. Und dann im besten Fall über dich selbst hinauswächst, ganz nach dem Motto:
„There is freedom waiting for you, on the breezes oft the sky.
And you ask „What if I fall?”
Oh, but my darling. What if you fly?”
Erin Hanson
Coaching "Kurzstrecke"
Du kannst mit mir an einem Thema arbeiten. Wir schauen gemeinsam, ob 1-3 Sitzungen hierfür ausreichen oder vielleicht mehr sinnvoll sind.
Wir planen gemeinsam und individuell für dich passend wieviel Abstand zwischen den einzelnen Sitzungen nötig ist.
Coachingpakete "Wanderung"
Du hast entweder ein bestimmtes Thema was langfristiger begleitet werden soll oder du wünscht dir Unterstützung in einem Veränderungsprozess ganz nach dem Motto „Think bigger feel deeper“. Du möchtest dich, deine Werte, Bedürfnisse und dein Potenzial entdecken, ausweiten und einfach tiefer gehen? Dann können diese Pakete für dich spannend sein.
Impuls-Spaziergang "Sprint"
Manchmal hilft es in Bewegung seine Themen oder das, was einen beschäftigt zu erzählen. Ich schenke dir ein wertfreies und absolut offenes Ohr. Wir treffen uns im Südkreis Osnabrück zu einem gemeinsamen Spaziergang von 60 Minuten. Du bekommst von mir Impulsfragen gestellt, die dir Klarheit vermitteln können. In der Natur und in der Bewegung kann sich manchmal schon einiges in uns klären.
Ob wir zusammenpassen, können wir gerne in einem kostenlosen 20-minütigen Gespräch herausfinden.
Kontaktiere mich gerne!
Das Kontaktformular kannst du nutzen, um dich bei einen meiner Kurse anzumelden oder auch, wenn du Fragen zu bestimmten Themen hast.