Therapie, Beratung und Coaching sind verschiedene Ansätze zur Unterstützung von Menschen in persönlichen oder beruflichen Herausforderungen.
Eine Therapie konzentriert sich in der Regel auf die Behandlung von psychischen Problemen, emotionalen Belastungen oder psychischen Störungen.
In einer Beratung sucht man Unterstützung zu spezifischen Themen. Der oder die Beratende hat Fachwissen und zeigt konkrete Empfehlungen und Lösungsideen auf.
Coaching hingegen zielt darauf ab, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Ziele selbst zu erreichen, ihr Potenzial zu entfalten und persönliche oder berufliche Veränderungen anzugehen. Im klassischen Sinne ist Coaching ergebnis- und lösungsorientiert, dient der Verbesserung einer Situation, unterstützt die Potenzialentfaltung und fördert die Selbstreflexion und Selbstwirksamkeit.
Die Ansätze können manchmal fließend sein, umso wichtiger ist die Grenzen als Coach absolut klar zu haben und eigene Grenzen gut zu kennen.
